성냄과 불평의

뿌리를 잘라내고

잘게 다진다. 

교만과 자존심은

속을 빼낸후

깨끗히 씻어 말린다. 

짜증은

껍질을 벗기고

반으로 토막을 낸 후에

넓은 마음으로 절여둔다. 

주전자에

실망과 미움을 한 컵씩 붓고

씨를 잘 빼 낸 다음

불만을 넣고 푹 끓인다. 

미리 준비한 재료에

인내와 기도를 첨가하여 

재료가 다 녹고

쓴맛이 없어지기까지 충분히 달인다. 

기쁨과 감사로

잘 젓고

미소를 몇개 예쁘게 띄운후 

깨끗한 믿음의 잔에 부어서

따뜻하게 마시고 

오늘 하루도

예쁘고 밝은 하루가 되시기를